jak wyglada

[...] prostu ma zamiar stoczyć jeszcze jedną walkę. Wydaje mi się, że Cormier jest gotów stoczyć jeszcze dwie lub trzy walki, zanim pomyśli o odwieszeniu rękawic na kołku.” Po tym jak w testach antydopingowych Jonesa wykryto śladowe ilości turinabolu, NSAC odebrało mu licencję zawodnika, a UFC zdecydowało się z tego powodu przenieść galę do Kalifornii [...]

[...] ale tyle, co wyczytałem, wygląda na to, że ten program to po prostu marketingowy chwyt sprzedający stare metody w nowej formie i pod innym szyldem. Rośnie nowa moda, coś jak crossfit:) Jak chcesz się tak bawić, wzmocnić wytrzymałość, może coś tam z tłuszczyku spalić, to ja Ci nie zabronię. ale jak naprawdę zależy Ci na atletycznej sylwetce, [...]

[...] od kilku mezczyzn. To nie malutcy kulturysci z mikrostawami i niemieszczacymi sie kulkowatymi brzuscami miesni, a taki lokiec goryla ma tak potezne sciegna, ze wyglada jak talia Lee Priesta. To wyjatkowo potezny aparat, wilokrotnie potezniejszy niz u 2 metrowych Strongmanow.... Wagi ciezkie maja ogolna sprawnosc zdecydowanie lepsza od [...]

[...] zorganizować taki wielobój atletyczny dla strongmanów,kulturystów i innych sportowców- pod nazwą 12 prac Herkulesa-ale 0 chetnych... Po prostu napisałeś to w taki sposób jakby na siłowni chłopaki nabijały sie z jakiegoś weterana pchniecia kula.....Drapałem sie po głowie,kto to mógł być,co aż tyle wyciska...:) A to przecież światowa czołowka [...]

ciagle w te same partie juz je widzielismy . jak wyzej stan z 2 m dalej i zrob foto przy dziennym swietle . bo wyglada jak bys byl narcyzem

podchodzisz do niego jak jakis muszkieter.to chyba byly jakies twoje poczatki w treningach walki bo marnie to wyglada a ruchy jak w jeziorze labedzim

chhetnie po oglladam fotki gomisiowej najlepiej gdyby sama wkleila jak dwoja babica tak wyglada jak foto w avku to swierdzam jedno : jara babka

elo wieczorem co do foty to facjata nawet fajna ale jak lager pisze, sama facjata nie wystarczy zeby ocenic laske! ja bys sam tyłek wrzucił to by starczyło widze nowe twarze w spami dzis?!, a tak nawiasem to co wy macie z tą malitką, ledwo onma wpada do spamu a wy macie juz mokro w gaciach, nawet nie wicie ja wygląda

No nie całkiem, ale można dojść do takiego wniosku z tego co tu piszę. To tak wygląda bo dopiero zaczynam i nie mam takiego doświadczenia w misce jak wy. Nawet się zastanawiam czy nie za ostro zacząłem i nie jestem już przetrenowany @-| No i panuje taki ogólny pogląd, że ci co na siłownie chodzą to mało inteligentni i liczyć nawet nie potrafią [...]

Dobra micha, tzn. smakowo wyglada. Kto wie Tadeusz, moze jeszcze razem bedziemy na silke smigac jak na Wyspy z JP sie przeniose %-)

Dobra micha, tzn. smakowo wyglada. Kto wie Tadeusz, moze jeszcze razem bedziemy na silke smigac jak na Wyspy z JP sie przeniose Jakieś plany o których nie wiem? :-)

Zdjęcia pojawią się jak będę kończył redu. Już dużo lepiej sylwetka wygląda, tzn szczuplej, jedynie brzuch muszę dotrzeć i później budować mięsień.

Za mną też już jakiś czas lasagne chodzi, czas by ją przyrządzić ;-) Twoja wygląda w ogóle mega! ;-) Akurat to maslo jest dostepne w PL. Jak smak itp...? Zjadliwe? Gdzie takie smakołyki są dostępne? U mnie w mieście jedyne co to takie jest dostępne: http://i44.tinypic.com/243pw10.jpg które zawiera jakoś ~60% orzechów z tego co pamietam, więc wg [...]

Powiem że micha która trzymasz i to jak przyrządzona to naprawde super wyglada i zapewne smakuje, ja to sam ryz i kurak z grilla jade.

Ewolucja mojego kalafiorka. Nie piszę z prośbą o pomoc chciałem się tylko o pochwalić:) W leczeniu stosowałem ściąganie igłą najlepiej jak najszerszą. A potem owijałem mocno bandażem żeby nie napłynęło. Po zdjęciu bandaża reparil przez kilka dni no i wiadomo że ochraniacz na treningu przez jakiś tydzień. NIE POLECAM zabiegu rozcinania i [...]

Witaj :-) na moje oko w cięciu, tam gdzie bez przerwy mnie bolało po operacji (nawet po upływie miesiąca) Gdzie dokładnie odczuwasz ból i jakiego on jest rodzaju ? jakie czynności go nasilają ? Po opisie można podejrzewać że blizna wprowadziła zaburzenie i nieprawidłowe napięcie co w tym obszarze jest szczególnie ważne i ma kluczowe znacznie , [...]

Witaj :-) na moje oko w cięciu, tam gdzie bez przerwy mnie bolało po operacji (nawet po upływie miesiąca) Gdzie dokładnie odczuwasz ból i jakiego on jest rodzaju ? jakie czynności go nasilają ? Po opisie można podejrzewać że blizna wprowadziła zaburzenie i nieprawidłowe napięcie co w tym obszarze jest szczególnie ważne i ma kluczowe znacznie , [...]

Jakie masz zero kcal ? Bo 2700 to malutko kalori jak na masowanie Zero wyliczyłem na 2350 się było to jeszcze zanim wróciłem na siłownię. Po tych 2000-2100 przez prawie 1,5 roku ciężko jest mi momentami przejść te 2700. Czasami wygląda to tak że prawie w siebie wmuszam ostatni posiłek tak żeby wszystko dobić. Tzn nie mam większego problemu z [...]

[...] :P Ja bym nie wchodzil dopoki na demie nie wyciagasz na plus od conajmniej 3 miesiecy, potem wszedlbym stopniowo z 1000 funtow, ale mozna juz od 100 funtow wchodzic jak chcesz grac bezpiecznie, mozna i mniej, 3. jak to pozniej wyglada z podatkami itd... musisz sprawdzic jakie sa podatki w IRL bo w UK nie musze sie zajmowac tym dopoki [...]

[...] biceps: Uginanie rąk sztangą łamaną stojąc 3s 12r 10r 8r /10kg uginanie mlotkowe stojac 4s 12 10 8 6 /5kg kaptury: szrugsy 4s 12 12 10 10 /30kg szrugsy hantlami 3s 12 10 10 /15kg Po treningu jak zwykle troche glukozy z woda, za chwile gainer a pozniej ryz z mieskiem Fotka jak to teraz wyglada (bez pompy): http://yfrog.com/5ssn850106j Jechać